المصـــــــــــراوية

المصـــــــــــراوية

 
الرئيسيةاليوميةبحـثالتسجيلدخول

إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوع
شاطر | 
 

 الطريقة الصحيحة لاختيار الرياضة المناسبة لطفلك 2018

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الاصيل77

avatar

اعلام خاصة :
الجنس : ذكر عدد المساهمات : 14117
تاريخ التسجيل : 08/03/2010
المزاج : رايق !!

مُساهمةموضوع: الطريقة الصحيحة لاختيار الرياضة المناسبة لطفلك 2018   الجمعة 22 ديسمبر 2017 - 21:00




                          

ممارسة الرياضة من الاشياء الضرورية لتنمية جسم وشخصية الطفل وغرس
القيم الايجابية في شخصيتة منذ الصغر ونتيجة لفوائد الرياضة العديدة للطفل
 يجب على كل ام ان تحرص على ممارسة طفلها للرياضة منذ سن صغيرة
واليوم سنقدم لك سيدتي في منتدى ياناسو


في سن رياض الأطفال ينصح الخبراء بممارسة الرياضات التالية:
- الجمباز: ترى الخبيرة الرياضية الألمانية نيكول جريسنر أن الجمباز
 يعد رياضة مناسبة في سن رياض الأطفال، حيث إنه يمثل أساساً جيداً
للغاية لكل أنواع الرياضات الأخرى.
- الجودو: يساعد الجودو على تقوية الجهاز العضلي الهيكلي المعروف
أيضاً باسم الجهاز الحركي، كما أنه يسهم في تدريب مهارات التناسق
 والتوازن.
- اليوجا: يمكن للأطفال البدء في ممارسة اليوجا بدءاً من عمر 3 سنوات،
 ولكن بالاشتراك مع الجمباز لأن اليوجا وحدها غير كافية.

من سن التعليم الأساسي يمكن للأطفال ممارسة الرياضات التالية:
- رياضات الكرة: تساعد رياضات الكرة على تنمية المهارات الاجتماعية
 لدى الأطفال؛ حيث يتعلم الأطفال خلالها اتخاذ الأدوار والتواصل المشترك
 والعمل الجماعي ومن ثم اكتساب روح الفريق.
- الرياضات الإيقاعية والباليه: يمكن للأطفال البدء في ممارسة هذه الرياضات
 بدءاً من عمر 5 سنوات، وهي تحتاج إلى أساس جسدي جيد، كي يتمكن
 الطفل من أداء حركات فنية تحتاج إلى المهارة، وتسهم هذه الرياضات في
 تدريب مهارات التناسق والتوازن لدى الطفل



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الطريقة الصحيحة لاختيار الرياضة المناسبة لطفلك 2018
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
المصـــــــــــراوية :: منتدى الاسرة والمجتمع :: قسم الطفل-
إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوعانتقل الى: